足浴的注意事项

2020-12-29 14:08:41

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随着人们对足疗行业认识的加深，同时人们的生活方式以及生活理念的改变，足疗已经发展成为人们一种非常时尚健康的休闲方式。而足疗的好处相信大家都清楚，那么足浴注意事项不知道大家是否了解？今天我们来简单介绍一下。

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一、进行足浴时注意温度适中(较佳温度在40℃-45℃)，尽量能让水温按足部适应逐步变热。

二、做足疗保健的时间在不宜过长，只有保持一定的温度和确保规定的足浴时间，才能保证药物效力的较大发挥。

三、饭前、饭后30分钟内不宜进行足浴。

四、足浴足疗时，有些药物外用可起泡，或局部皮肤发红、瘙痒。

五、足浴所用外治药物，剂量较大，有些药物尚有毒性，故一般不宜入口。同时，足疗完毕后，应洗净患处，拭干。

六、在进行足浴时，由于足部及下肢血管扩张，血容量增加，可引起头部急性贫血，出现头晕、目眩。

七、有出血等症状患者，不宜足浴。有心脏病及身体虚弱者，足部按摩时间不宜过长，一般不超过10分钟。

八、在做足部按摩时不宜吃食物，这样会加重胃的负担，可能会造成恶心呕吐。

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